美國兩項研究顯示，每日一大笑有益心臟健康，因為大笑和運動一樣
，可促進血管功能。反之，憂鬱則會提高死於心臟衰竭的危險。這兩
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- Mar 25 Fri 2005 07:11
天天大笑，可救心。
- Jan 11 Tue 2005 02:39
有此一說╱懶惰一點比較長壽。
- Jan 05 Wed 2005 00:00
時代雜誌評選出10種現代人最佳營養食品建議清單。
- Dec 29 Wed 2004 02:36
補鈣補過頭，小心腎衰竭。
- Dec 28 Tue 2004 21:21
特殊行為成長過程形成。
- Nov 16 Tue 2004 16:06
3大要件診斷慢性疲勞。
在診斷上，慢性疲勞症候群有幾個必要條件，首先必須排除
因癌症、自體免疫疾病、各種感染症、精神疾病、內分泌疾
- Oct 20 Wed 2004 02:22
活血止嘔妙藥《乾薑》
生薑的英文名稱是ginger，學名Zingiber officinale Roscoe。
Zingibe是梵文，語源來自表示「角狀的」意思的sringavera，因
- Oct 09 Sat 2004 01:26
精神病性疾病之早期辨識。
精神病性疾病（psychotic disorders）往往發生於青少年晚期及成年早期，當個體的行為與生活功能發生持續性及不可理解的改變時，尤其當伴隨有精神病性疾病的危險因子時，更應加以考慮精神病性疾病發生的可能性。其中，家屬裡有精神病性疾病的家族病史是最重要的危險因子。
- Oct 04 Mon 2004 01:22
益智安眠果
《養血安神話桂圓》
世界衛生組織研究顯示，全球每四個人之中，就有一位患上或輕或重的失眠症，而長期失眠可導致記憶力下降、反應遲緩，加速長者外貌老化，其實，我們每天只需要深度睡眠2至4小時便已足夠；而在睡眠過程中的其餘時間，屬於夢睡眠。事實上，一個人若整夜不眠，只要3天就會精神崩潰，5天則足以導致死亡。桂圓性甘溫，有養血安神、補益心脾等功效，採用食療法治療失眠，既經濟又簡單。
- Oct 02 Sat 2004 00:25
周期性腿動症，干擾夜夜眠。
- Oct 01 Fri 2004 01:10
預防心臟病，每日攝取熱量理想體重乘三十。
飲食和心臟病關係密切，營養師建議，每天攝取熱量以理
想體重乘以三十為標準，最好攝取兩種以上水果及三疊蔬
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