├空白．遐思 ┤

猛吃鈣想顧骨本，及吃檳榔愛吞汁的人，小心鈣中毒和

腎衰竭。三總腎臟內科主治醫師林石化表示，依標示或

指示吃鈣片當然沒問題，但許多更年期婦女因為怕骨質

疏鬆，自作聰明猛吞鈣片，還同時補充維他命D加強鈣

吸收，結果造成血鈣過高。



林石化表示，血鈣過高會造成腦細胞的電位改變，造成

神智不清和嗜睡；過多的鈣還會沈積在腎臟，造成腎絲

球短暫失去功能，體液也會減少，導致急性腎衰竭，必

須緊急補充體液，有的甚至需要洗腎。所幸只要停止吃

鈣和治療後，腎臟功能還能恢復。



除吃鈣之外，紅唇族也是鈣中毒的高危險群。台大醫學

院檢驗醫學科教授蔡克嵩表示，台大急診室曾收治過五

、六個病人，送醫時出現神智不清、昏迷或嘔吐症狀，

一時查不出病因，直到驗血才發現血中鈣離子濃度高得

嚇人。



蔡克嵩說，這些病人都有吃檳榔，而且只吃「包葉」，

還喜歡將檳榔汁吞下肚。他說，包檳榔使用的白灰是用

牡蠣殼磨成，含有高量的碳酸鈣，一顆檳榔的含量高達

四十毫克，一天吃個廿顆，就可能造成鈣中毒。